研究发现含糖汽水饮料降低怀孕率

夏天到了，不少年轻女性都喜欢手捧一杯清凉的含糖汽水饮料解暑，可是你知道么？手中这杯清凉的含糖汽水饮料可能会降低你今后的受孕率哦！！！！《中国不孕不育现状调研报告》显示，我国不孕不育率从20年前的3%攀升到12.5%~15%，以25岁至30岁人数最多。越来越多的女性不孕，不少家庭演变为“一子难求”的地步。为什么这么多女性难以受孕呢？

导致女性难怀孕的原因很多，但饮食不当、作息不规律、经常熬夜加班；缺乏运动，生活节奏加快，常常焦虑抑郁以及环境污染等成了越来越普遍影响生殖健康的重要因素。

经常摄入含糖饮料也会导致不易怀孕。研究发现摄入含糖汽水会刺激卵巢，将减少成熟的、受精的卵母细胞数量，降低胚胎质量。即饮用含糖汽水与饮用咖啡因和不加糖的含咖啡因饮料相比对生殖成功的威胁更大。

因此正在备孕的女性朋友们注意了哦，请放下手中的饮料瓶和饮料杯吧，养成良好健康的饮食、生活习惯哦，这将增加你自然受孕成功率。