医生：想肾好，这些家常菜趁早撤下餐桌

医疗资讯网了解到，，我国尿毒症患者已经达到了近290万人！你知道尿毒症患者是怎么生活的吗？那就是没完没了的透析、看到希望又破灭的肾移植！即便是真的等到了合适的肾源、有充足资金可以换肾，也并不代表未来可以一劳永逸。患者仍需要长期服用抗排异类药物，且在饮食方面需严格要求，后期的生活质量、生命值与正常人都不能相对比，由此可见尿毒症的可怕之处！如果不想让尿毒症找上自己、避免慢性肾病发展和伤害，日常饮食调整很有必要！

　　1、腌制食品

腌制食品的种类繁多，不过平日里最经常见到的包括腊肠，腌菜，酸菜，咸鱼等，对于很多人而言，吃此类食物的原因是清脆爽口，并且解油腻，可是实验发现，这些食物制作的过程中添加了比较多的盐分，如果经常吃的话，会让水分滞留在身体之内，出现水肿问题，并且钠还具有刺激性，久而久之难免增加肾脏的负担。

　　2、油炸食品

提到油炸食品应该是很多人的最爱，例如炸鸡柳，炸香肠等，口感都很不错，但从健康学的角度分析，虽然吃此类食品能够补充人体所需要的热量，维持正常的身体机能，可是却容易加重肾衰竭问题，因为热量过多也就代表成分非常复杂，并且有一些高热量的食物，很可能伴随着大量成分进入人体之中，进而给肾脏带来不必要的压力。

　　3、肉类

无论牛肉，羊肉，猪肉还是鸡肉，其中确实有丰富的蛋白，简直是补充营养的不二选择，可是对于肾脏功能不太健全的患者而言，不建议吃高蛋白的饮食。

主要原因在于蛋白质进行代谢的过程中，很可能给患者的身体带来负担，再加上蛋白质又分为优质和劣质两种，如果不小心摄入的是劣质蛋白，往往会给肾脏带来不利的影响。